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    媽媽手不用怕試試“物理治療體外沖擊波”!

    信息來源:www.malafaka.com | 發布時間:2023年01月04日

    很多新晉媽媽會有手腕或大拇指一用力其周圍就酸脹疼痛的感覺,反反復復疼痛,甚至是久痛不愈,到后期出現拇指及腕關節無法正常發力及僵硬,這些都有可能是“媽媽手”的表現。

    “媽媽手”即橈骨莖突狹窄性腱鞘炎。產后哺乳期的媽媽,常因為寶寶頭部不好控制,用手支撐嬰兒頭,長期使用腕部及拇指發力造成拇短伸肌、拇長展肌勞損并反復與其腱鞘發生摩擦,導致局部發炎,手腕附近疼痛腫脹。

    除了橈骨莖突狹窄性腱鞘炎,腱鞘炎還分為屈指肌腱狹窄性腱鞘炎(扳機指)、肌鞘炎、尺側腕伸肌腱鞘炎。


    ● 什么是腱鞘炎?

    腱鞘炎是肌腱長期過度摩擦,發生肌腱和腱鞘的損傷性炎癥,引起腫脹,稱為腱鞘炎。腱鞘是套在肌腱外面的雙層套管樣密閉的滑膜管。


    ● 腱鞘炎產生的原因 ●

    ①積累勞損

    手指勞作過度,頻繁屈伸,積勞傷筋,屈指肌肉在骨性纖維管內受到反復摩擦擠壓;長期用力握持硬物,骨性纖維管受硬物與掌骨頭的擠壓,致使骨性纖維管發生局部充血和水腫。


    ②受傷因素

    肌腱、腱鞘部位遭受暴力侵襲,導致肌腱,腱鞘受到急性損傷,出現充血、紅腫等情況。


    ③肝腎虧損,氣血不足

    隨著年齡增長,肝腎精氣衰退,氣血不足,手指周圍失于氣血滋養,屈指肌腱退行性變形,滑膜鞘分泌功能減退輕微外界刺激即可導致局部腱鞘炎癥發生。


    ④外感風寒

    手指部位遭受寒涼刺激也容易患上腱鞘炎,血運不暢,淤結不通而導致腱鞘炎的發作,這也是引發腱鞘炎發生的重要因素。


    ● 腱鞘炎的癥狀  ●

    ①疼痛:多數不能明確指出疼痛的部位,運動時出現關節內酸脹或者發不出力。

    ②局部腫脹:發病肌腱會有條索狀隆起。

    ③功能障礙:發生于上肢手腕部位的腱鞘炎多影響發力,會出現動作變形。



    ●   腱鞘炎的治療方式 

    早期或癥狀輕:采取局部制動減輕手指的活動,使局部得到休息;其次還可以做做熱敷或理療。

    癥狀明顯、疼痛較重者:可行鞘內注射皮質激素如:醋酸氫化可的松、醋酸曲安奈德或醋酸強的松龍進行局部封閉治療,大多病情能得到緩解。

    對病程較長,反復發作:可行手術松解,局麻下,手術切開狹窄的腱鞘,并行部分切除,使腱鞘不再擠壓肌腱。


    ● 無創治療 ●

    無創治療最常用的是氣壓彈道式沖擊波治療儀,它治療腱鞘炎的工作原理是壓縮空氣驅動槍管內子彈高速運動,撞擊治療探頭,產生沖擊波并傳導進入組織,釋放能量,通過一系列生物學效應,激活機體自我修復過程,對人體骨骼肌肉等組織的損傷、粘連以及肌腱鈣化等產生良好的治療效果。

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